Writergirl

Alla inlägg den 3 november 2014

Av Jeanette - 3 november 2014 16:27

Efter månader med att äta ohälsosamt och godis varje dag är jag äntligen vid den punkt där jag har fått nog. Idag har jag börjat med LCHF och en av anledningarna är att det ska hjälpa om du har ett sockerberoende. Dagen började med att jag klev upp på vågen och även mätte magen. Inte alls kul men på samma gång var jag inte alls förvånad över resultatet efter att ha ätit ohälsosamt så länge.


Till frukost blev det kokos chiapudding med hallon:


Portioner: 2

 

Ingredienser

3 dl krämig kokosmjölk (Santa Marias Extra Creamy hade jag)
3 msk chiafrön
lite vaniljpulver 
Toppa med lite hallon eller andra bär (frysta går lika bra som färska)


Instruktioner

Blanda kokosmjölken och chiafröna i en skål och ställ in i kylskåpet i ca en timme. Rör runt lite och häll upp i glas/skålar. Det ska sedan stå några timmar så att göra det kvällen innan är perfekt. 


Jag hade ett ägg och en kopp te till, men jag kände att det blev lite mycket så nästa gång skippar jag ägget.

 

(Kommentera gärna eller Gilla här till höger :) --> )

ANNONS

Presentation


Här har ni en tjej från Skövde, född 1983, som bland annat gillar inredning, fota och skriva.

Instagram: nettanbutterfly

------------------

Here's a girl from Skövde, Sweden, born in 1983, who among other things likes interior design, photography

Translate

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5
6 7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28 29 30
<<< November 2014 >>>

Tidigare år/Previous years

Sök i bloggen

Senaste inläggen/Latest posts

Kategorier/Categories

Arkiv/Archive

Länkar/Links

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Writergirl med Blogkeen
Följ Writergirl med Bloglovin'

Bloggvy


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se