Inlägg publicerade under kategorin Personligt
Nu ska jag berätta om något jag upplevde under en avlappningen när jag gick kursen Stresshantering och personlig utveckling för lite drygt 1 ½ år sedan. Det var första gången vi använde oss av ett nytt spår på skivan som heter Din inre lärare. I alla fall så med Eva Johanssons vägledningen så ska man hitta sin inre lärare.
Jag började, inom mig, att se ett starkt sken och en gestalt som kom gående mot mig. Jag såg först bara att det var en manlig gestalt men när han kom närmare och närmare såg jag att det var morfar. Jag kan lova att jag först trodde att jag blivit tokig! Men sen tillät jag mig själv att bara slappna av och låta det ske, vad det än var för något. Trots att det då var 11 år sedan han lämna den här världen så kände jag att tårarna hotade att tränga fram. Det kände verkligen som att han var där, hur konstigt det än låter. Han sa att allt skulle bli bra, så jag måste ha tänkt tanken eller något. Efter det gick han tillbaka in i ljuset igen. Jag har fortfarande svårt att förstå vad det var som hände. Inbillade jag mig bara alltsammans eller kom han verkligen och gav mig svaret på något jag ville ha svar på?
Har kunnat prata lite om allt, så idag känns det mycket bättre. Jag har tagit en del beslut som känns bra, även om ett av dem är lite ångestfyllda men jag tror ändå att det är rätt beslut.
Däremot så är det värre med mitt stackars huvud och axlar idag. Har riktiga spänningar i axlar och nacke och vad jag verkligen skulle behöva just nu är en ordentlig massage. Har två riktigt onda knutar/punkter som det skulle behövas göra något åt. Har bestämt mig för att som belöning när jag klarat två månader utan godis (dvs början på nästa år) så ska jag boka in en massage. Hoppas bara att det finns pengar till det då!
Finns något jag är sugen på att göra, efter vissa övertalningsförsök, men tvekat så mycket att jag pratade med någon om det. Men frågan är om
Jag har ormfobi, riktigt illa sådan. Att gå i skogen (eller i närheten) är inte att tänka på under sommaren. Är livrädd hela tiden om jag nu skulle vara tvungen att vistas där. Vissa dagar kan jag inte ens se dem på bild och absolut inte på tv. Ser jag nån på tv strax innan jag ska gå och lägga mig så kan jag inte sova sen.
Såg en gång en jättebra film, förutom då att det var en scen med massa ormar som tagit sig in i huset och upp i sängen. Förstörde en annars mycket bra story. Kunde inte sova på en vecka sen!
En annan gång läste jag på aftonbladet.se hur någon hade hittat en orm i toalettstolen. Var extremt jobbigt att gå på toaletten ett bra tag efter det. Var tvungen att typ titta, så det inte låg nån där.
När jag var liten så hoppade jag jämfota upp på en brygga för att det kom en vattensnoksunge simmande emot mig. En unge! Jag VET ju att de är mer rädda för mig än jag är för dom, men en fobi är tyvärr inte rationell. och då var det ändå inte alls lika illa som det är nu. Nu är det extremt pga att det hindrar mig från att göra vissa saker.
Ni som har ormfobi, vilket tycker ni är värst? De små smala eller de tjocka?
Jag tycker att de smala är värst att se på typ tv å så, speciellt när de ligger flera i en hög? Usch, ryser bara på tanken! Just det en annan grej. När jag antingen hör någon prata om ormar eller läser om det, så måste jag ta upp fötterna från golvet! Som om det helt plötsligt ska dyka upp en!
Vad har ni för fobi/fobier?
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 | |||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 | 20 |
21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|