Jag har aldrig kännt att det här med så kallad bantning har varit något för mig. I min värld så är banting lika med något tillfälligt. Något man kör för att sedan återgå till gamla vanor när man gått ner det man tänkt. 

Jag sticker inte under stol med att jag testat både LCHF, Dukan och GI, men då har inte tanken varit något tillfälligt utan att jag skulle fortsätta enligt det (vilket faktiskt är tanken att man ska kunna), men kände att det inte var någt för mig utan kör istället min egen (hälsosamma så klart!) variant (dock mer inriktad mot GI). 

Det jag vill komma fram till är att det finns inga snabba lösningar vad gäller hälsa. Man får jobba på det och ska man gå ner i vikt så är hälsosam kost och träning det absolut bästa sättet!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Förra veckan så fick jag hem masken från H&M som jag beställt och naturligtvis var jag tvungen att ha ett litet photoshoot. Den här gången delar jag endast med mig av foton i gråskala. Kul med lite omväxling :)             (Kommentera gär...

Nejdå, jag har inte glömt bort er! Det som verkligen är terapi när man mår kasst är att pyssla med saker man gillar, även om det tar emot. Idag till exempel så var jag i den lilla butiken med Panduro-prylar här i Skövde och köpte lite dekorplast. För...

Jag har idag börjat ta ner allt som har med julen att göra. Har endast kvar att byta gardiner och att plocka isär julgranen och få ner alla grenar osv i lådan (en utmaning varje år), men allt pynt är i sina respektive lådor som blivit transporterade ...

Som säkert ingen undgått så har stormen Egon dragit in under dagen. Vad passar inte bättre då än soffa, filt och senaste Beck-filmen, Familjen! För att toppa det hela så passar jag på att mysa till det lite extra med skenet från julgranen. Det gäller...

Som kattägare så har jag mer eller mindre fått vänja mig vid tanken på att få ha den där katteplaren med hemskt tyg som inte alls passar in här hemma. Men så en dag så tänkte jag att "nej, varför ska jag stå ut med något bara för att jag har katt!" (...