Direktlänk till inlägg 5 mars 2013
Tisdag betyder hos mig invägning och mätning av midjemåttet. Som jag skrev igår så har det varit en del fusk de senaste två veckorna så förhoppningarna att vågen visade nedåt var inte så stora. Till min stora förvåning har jag gått ner 0,7 kg :D Det är jag helt klart nöjd med, med tanke på vad jag stoppat i mig. Även om siffran så klart kunde varit högre!
Startvikt v. 1: 80,0 kg
Invägning v. 2: 78,5 kg (-1,5 kg)
Invägning v. 3: 77,7 kg (-0,8kg)
Invägning v. 5: 77,3 kg (-0,4 kg)
Invägning v. 6: 78,7 kg (+1,4 kg)
Invägning v. 7: 77,0 kg (-1,7 kg)
Invägning v. 8: 76,5 kg (-0,5 kg)
Invägning v. 10: 75,8 kg (-0,7 kg)
Sammanlagd viktminskning: 4,2 kg
Midjemått v. 1: 93,5 cm
Midjemått v. 2: 91,5 cm (-2 cm)
Midjemått v. 3: 90,5 cm (-1 cm)
Midjemått v. 5: 90 cm (-0,5 cm)
Midjemått v. 6: ?
Midjemått v. 7: 89 cm (-1 cm)
Midjemått v. 8: 88 cm (-1 cm)
Midjemått v. 10: 87,5 cm (-0,5 cm)
Total minskning: 6 cm
Nu är det inte långt kvar till mitt delmål som är att hamna under 75 kg. Bara 0,9 kg kvar nu! Jag ska köra stenhårt den här veckan så kanske... kanske att man klarat det till nästa invägning om en vecka? Omöjligt är det inte och så klart jag hoppas på att jag ska klara det.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 |
27 |
28 | 29 |
30 |
31 |
|||
|