Writergirl

Alla inlägg den 29 april 2013

Av Jeanette - 29 april 2013 17:53

Idag var mamma och mormor i stan så då passade jag på att utnyttja möjligheten till skjuts. Vädret idag är något instabilt och dessutom så slapp jag släpa grejerna hem.


Det som handlades var ett par 1 kg hantlar (2 kg är lite tungt för de övningar jag kör just nu) och en pilatesmatta. 


 

ANNONS
Av Jeanette - 29 april 2013 14:05

I stort sett varenda morgon så äter jag havregrynsgröt (när jag inte jobbar dag). Det är inte frågan om vanlig klassisk gröt utan jag har tillsatt lite för att få i mig andra nyttigheter (och det blir faktiskt godare också!).


1 dl havregryn - ICA gott liv

1 msk linfrön   (innehåller höga halter av kostfibrer och Omega-3)

1 msk ljusa phsylliumfrön   (bra för tarmhälsan, sväller i magen vilket ger större mättnadskänsla)

kanel   (bra för förbränningen)


Uppepå:

Pinjenötter   (rika på omättat fett, protein och mineraler)

pumpakärnor   (rika på mineraler (framför allt zink) och antioxidanter)

Valfria bär   (mango är också gott!)

 

ANNONS

Presentation


Här har ni en tjej från Skövde, född 1983, som bland annat gillar inredning, fota och skriva.

Instagram: nettanbutterfly

------------------

Here's a girl from Skövde, Sweden, born in 1983, who among other things likes interior design, photography

Translate

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4
5
6
7
8 9 10
11
12 13 14
15 16
17
18
19
20
21
22
23
24 25 26 27 28
29
30
<<< April 2013 >>>

Tidigare år/Previous years

Sök i bloggen

Senaste inläggen/Latest posts

Kategorier/Categories

Arkiv/Archive

Länkar/Links

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Writergirl med Blogkeen
Följ Writergirl med Bloglovin'

Bloggvy


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se